ELÉG JÓ ANYA!

Több önbecsülést, több megbecsülést az édesanyáknak

Csatlakozz Fb oldalunkhoz!

Szakember kereső

Keresett kifejezés:
Helyszín:
Szakember:





Ajánló

Dr. Balogh Ildikó - gyermekpszichiáter, hipnoterapeuta

Dr. Balogh Ildikó - gyermekpszichiáter, hipnoterapeuta Helyszín: Budapest II.
Szakember: Gyermekpszichiáter

Dr. Gallai Mária - gyermekpszichiáter

Dr. Gallai Mária - gyermekpszichiáter Helyszín: Dunakeszi
Szakember: Gyermekpszichiáter

Dr. Krasznai Judit - gyermekpszichiáter

Dr. Krasznai Judit - gyermekpszichiáter Helyszín: Budapest V.
Szakember: Gyermekpszichiáter

Gloriett Fejlesztőház

Gloriett Fejlesztőház Helyszín: Budapest XVIII.
Szakember: Mozgásfejlesztő, Pszichológia/fejlesztő központ

Nyaralás kisgyerekkel – túra vagy tortúra?

2018.07.23.

Nyaralás kisgyerekkel – túra vagy tortúra?

Pici babával/gyerekekkel nyaralni indulni sok esetben komoly stresszforrást jelent egy szülő számára, ami már jóval előtte “megkeserítheti” az egyébként izgalmasnak ígérkező környezetváltozást.

Pici babával/gyerekekkel nyaralni indulni sok esetben komoly stresszforrást jelent egy szülő számára, ami már jóval előtte “megkeserítheti” az egyébként izgalmasnak ígérkező környezetváltozást. Ez a néhány nap kétségtelenül nem a pihenésről, koktélok szürcsölgetéséről szól. A gyerekeknek azonban óriási élményt jelent a megszokott keretekből történő kimozdulás, rengeteg új inger éri őket, számos új dolgot tanulhatnak, tapasztalhatnak. Miért is stresszelünk akkor mi, szülők már jóval az utazás előtt?

Készülődés

Lelkiismeretes szülőként természetesen már előre listát készítünk azokról a dolgokról, amik semmiképp sem maradhatnak otthon (a lista természetesen folyamatosan bővül, ahogy közeleg az indulás időpontja). Jó esetben aztán egy nap alatt sikerül mindent összekészíteni, bár a bőröndöket számolgatva felmerül bennünk a kérdés: tulajdonképpen hányan és hány napra is utazunk? Közben halványan felsejlik emlékeinkben az az időszak, amikor még csak magunkra csomagoltunk némi ruhaneműt, egy tusfürdőt, naptejet, no meg egy törölközőt a biztonság kedvéért (hátha mégsem lesz a szálláson...). Aggódó szülőként azonban mindenből minimum dupla mennyiséget pakolunk, és természetesen felkészülünk arra az esetre is, ha napokig hűvös, esős idő lenne. Az időjárás-előrejelzés ugyan rekkenő hőséget jósol, minket azonban nem bizonytalaníthatnak el azon meggyőződésünket illetően, hogy bármikor arra tévedhet egy Szibériából elkószált hidegfront...

 

Aztán ott az etetőszék, a mobil kiságy, a nagyobbnak persze a bicikli sem maradhat itthon, no és mi legyen a kis káddal, hogy fogunk fürdetni? Vigyünk magunkkal mellszívót és sterilizálót, esetleg orrszívót? Persze a házi gyógyszertár sem maradhat otthon, a kedvenc játékok, alvós állatok meg pláne nem. Jogosan merül fel bennünk (és életünk párjában) a kérdés: biztos nem kellett volna bérelni egy kisbuszt, de legalábbis egy utánfutót a csomagoknak? A készülődés végére azért még így is  marad egy égető kérdés: mire lesz szükségünk útközben? Étel-ital, pelenka, popsitörlő, váltó ruha (mégse a csomagtartó legméyén lapuló bőröndből kelljen előhalászni, ha esetleg baleset történik evés-ivás, esetleg pisilés közben), szórakoztató játékok a gyerekeknek...

Elindulás

A fenti előkészületek után jólesőnek nemigen nevezhető kimerültséggel kelünk útra, miközben végig ott motoszkál bennünk a kérdés: biztos semmit sem felejtettünk otthon, amire majd szükségünk lehet? Bár az indulást próbáljuk úgy időzíteni, hogy a gyerekek alvási idejére essen és ne üres gyomorral keljünk útra, így sem garantálható, hogy végigalusszák az utat, és nem kell többször is megállni (pisilni, kakilni, megnyugtatni, esetleg megszoptatni a nyűgös babát). Utazás közben sem dőlhetünk hátra... Na de majd ha megérkeztünk!

Érkezés a nyaralás helyszínére

Még ha olyan szerencsések vagyunk is, hogy nem kell takarítással kezdenünk és befejeznünk a nyaralást (no és főznünk sem kell), akkor se gondoljuk azt, hogy feltétlen pihentető napok következnek. Ami a kimozdulás komoly hozadéka (tudniillik hogy az új környezetben extra sok felfedezni valót találnak maguknak a kicsik), a szülők számára egyben jelentős stresszforrás. Otthonunkat ugyanis már sikerült javarészt “gyerekbiztossá” alakítani (vagy legalábbis ezt gondoljuk), az új helyen azonban rengeteg veszélyes, törékeny, nem a keze ügyébe való dolog csalogatja a mindent testközelből megismerni vágyó lurkókat. Kitalálhatjuk tehát, hogy oldjuk meg tíz perc alatt azt, amin otthon hónapokig “dolgoztunk” (főleg, ha még egy jól felszerelt konyha is van a nyaralóhelyen). Ha elég előrelátók voltunk, legalább konnektor-dugókat vittünk magunkkal...Amint a fenti “feladatot” sikeresen kipipáltuk, máris adódik a következő kérdés: hol található a legközelebbi gyógyszertár, orvosi ügyelet (csak hogy tudjuk, a biztonság kedvéért)? Hogy fogjuk csemetéinket nyaralás közben is a jól megszokott/kedvelt/egészséges ételekkel táplálni? Mi lesz a baba jól kialakult napirendjével? Mit fogunk csinálni, ha esik az eső vagy éppen 35 fok van és éget a nap? Majd rájövünk, hogy mire a kérdéseink (és azok megválaszolása) végére érünk, lassan már a nyaralás is a végéhez közeleg...

 

Legyen élvezetes a kimozdulás!

Sokat segíthet, ha megpróbálunk kicsit lazítani saját elvárásainkon és a magunkkal szemben támasztott követelményeken, elengedjük a stressz-faktorokat, hogy lehetséges és megoldandó problémák helyett inkább a valós, pillanatnyi örömökről szóljon a nyaralás (így a gyerekek is garantáltan mosolygósabbak lesznek). Nem olyan nagy baj, ha a szoba/apartman nem tökéletesen tiszta; ha csúszik a napirend (persze csak ha ettől nem lesz túl nyűgös a gyermek); ha a nagyobb több fagyit eszik, mint zöldséget... Amint hazaérünk, úgyis hamar visszazökken minden a megszokott kerékvágásba.

Ha nem ragaszkodunk feltétlenül a szűk körű családi nyaraláshoz és megtehetjük, vigyük magunkkal a nagyszülőket is, így talán még arra is lesz lehetősegünk, hogy a párunkkal kettesben vacsorázzunk vagy setáljunk egyet. Egy baráti családdal közösen utazva is megoszthatjuk néha a gyerekekkel kapcsolatos teendőket. Ha pedig mégsem sikerülne kellően “ellazulnunk”, akkor se essünk kétségbe: talán majd jövőre, ha a gyerekek már picit nagyobbak lesznek. Addig pedig próbáljuk teljes szívvel élvezni és csodálni azt, hogy a kicsiknek mennyi öröm, új élmény jut egy-egy utazás során. Néhány év múlva talán még vissza is sírjuk majd ezt az időszakot, amikor már csak távolról integetnek nekünk, miközben eltűnnek a barátaikkal és csak az ebéd/vacsora alkalmával látjuk őket viszont...

Széll Natália

Közgazdász, blogger trainee

Csatlakozz Fb oldalunkhoz, hogy:
- írásaink, letölthető szakmai anyagaink eljussanak Hozzád! 
- tagja legyél egy olyan közösségnek, ahol értik a Te helyzetedet, gondjaidat és örömeidet!
- megmutassuk a munkáltatóknak, milyen sok édesanya számára lenne megoldás az atipikus foglalkoztatás és elsőként értesülj ezekről az álláshirdetésekről!

vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!